Sommerskole 2021

Årets Badminton sommerskole for de unge

Så er der tilmelding til Virum Sorgenfri badminton sommerskole, hvor vi vil lade børnene lege sig til en aktiv ferie, med mange aktiviteter.

I uge 27 for de 8 - 11 årige

I uge 31 for de 12 - 16 årige:

Mandag - fredag kl. 9 - 15 i Virum hallen.

Deltagerpris: 700 kr.

Tilmeldingsfrist: tirsdag 1. juni

Hvis der er flere end 24 tilmeldte, så kommer barnet på en venteliste. Ved mindre end 10 tilmeldte, aflyses sommerskolen og I får direkte besked.

- Er dit barn medlem af VSBK, kan tilmelding ske via boksen til højre, under den uge som passer med dit barns alder.

- Er dit barn IKKE medlem, skal barnet først indmeldes i VSBK (det er GRATIS og via dette link Oprettelse af medlem ). Så har vi de nødvendige kontaktoplysninger både på barn og forældre. Efterfølgende skal I tilmelde barnet via boksen til højre, under den uge som passer med dit barns alder.

Ugens aktiviteter

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
9:00 - 9:15	Velkomst	Velkomst	Velkomst	Velkomst	Velkomst
9:15 - 10:30	Fælles opvarmning Samlende og motoriske lege	Fælles opvarmning introduktion til badminton	Fælles opvarmning introduktion til badminton	Fælles opvarmning introduktion til badminton	Fælles opvarmning introduktion til badminton
10:30 - 10:45	Pause	Pause	Pause	Pause	Pause
10:45 - 12:00	Introduktion til badminton	Samlende og styrkende lege/øvelser	Udendørs aktivitet (Rundbold i parken)	Badminton spil	Gennemgang af hvad du har lært og badmintonlege
12:00 - 12:30	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost
12:30 - 13:45	Hånd-øje koordinations øvelser mv.	O løb i Virum	Afrunding i skoven og tur tilbage til hallen	Aktiviteter i bakkerne i Geelsskov (benarbejde)	Badminton turnering på tid
13:45 - 13:50	Pause	Pause	Pause	Pause	Pause
13:50 - 14:45	Badminton spil	Badminton spil	Badminton spil/lege	Aktiviteter i bakkerne i Geelsskov (benarbejde)	Badminton turnering på tid
14:45 - 15:00	Afrunding og tak for i dag	Afrunding og tak for i dag	Afrunding og tak for i dag	Afrunding og tak for i dag	Afrunding og tak for hele ugen
Tidsplanen er ca. tider da tiderne på de enkelte aktiviteter kan variere. Dog er start og sluttider fastlagt.
Afhængigt af vejret kan der flyttes rundt på udeaktiviteterne.

Introduktion til hvad badminton er for en sportsgren

Deltagerne får kendskab til hvordan ketcheren holdes korrekt ift. forskellige slag, servetræning, slagtræning, benarbejde og til forståelsen af badmintonspillet generelt. Det vil skinne igennem at der er plads til alle i VSBK. Flg. træningselementer vil indgå igennem ugens program: opvarmning, kondition, motorik, øje-hånd koordination, koordination, styrke (med egen krop som vægt), hurtighed og koncentration.

Dagene vil blive præget af mange spil-lege, så dét at spille badminton og træningen leges ind i børnene. Herved opnås et fællesskab og det sociale element styrkes. Legene planlægges både at foregå i hallen, på og udenfor banerne samt en del udendørs aktiviteter (hvis vejret tillader det) som f.eks: løb, kast, rundbold, skattejagt og evt. en halv dag ved Furesøen.

Medbring: Indendørs- og udendørs sko og sportstøj, solcreme, madpakke og drikkedunk – hver dag. Ketchere kan lånes af klubben.

Årets Badminton sommerskole for de unge

Ugens aktiviteter

Yderligere info:

Sommerskole uge 27

Sommerskole uge 31

Tilmelding

Tilmelding uge 27 (8 - 11 årige)

Tilmelding uge 31 (12 - 16 årige)

Nyheder

Aktiviteter

Kontakt

Sociale medier

Handel

Adresse